Skip to content
بنفسي.كوم
  • الرئيسية
  • السعادة عادة
  • هو وهي
  • نبتــه
  • مراهقين ولكن
  • دنيا العلاقــات
  • سيكودرامــا
  • أختبارات نفسية
  • أستشارات نفسية
  • ارسل استشارتك
  • Home
  • Archive by category "مراهقين ولكن"
مراهقين ولكن
إدارة الضغوط والقلق في سنوات المراهقة: دليل عملي للمراهقين والآباء
Avatar بنفسي نوفمبر 30, 2025 0

يعيش المراهقون اليوم تحت ضغوط لم يشهدها الأجيال السابقة، بين الامتحانات والضغوط الأكاديمية، والمقارنات الاجتماعية على وسائل التواصل الاجتماعي، والتوقعات…

المزيـــــد
مراهقين ولكن
تربية المراهقين: دليل شامل للآباء والأمهات
Avatar بنفسي نوفمبر 30, 2025 3

تُعتبر مرحلة المراهقة من أكثر المراحل تعقيداً في حياة الإنسان، وليس فقط للمراهق نفسه، بل أيضاً لوالديه. فخلال هذه السنوات،…

المزيـــــد
اشراف عام
DR.Wessam Hussien

DR.Wessam Hussien

عضو اتحاد المعالجين النفسيين العرب، عضو الجمعية المصرية للمعالجين النفسيين، عضو جمعية العاملين بمجال الصحة النفسية، عضو رابطة الاخصائيين النفسيين المصرية "رانم"، رئيس مجلس إدارة مؤسسة بنفسي للاستشارات النفسية والاسرية والعلاج النفسي للأطفال والمراهقين.

أحــدث الأضــافـــات
ميدتِرم ونهاية سعيدة
يناير 19, 2026
تفاقم شكوك أختي بعد صراعاتها المهنية حتى شملت الأسرة، كيف أتعامل معها وأساعدها؟
يناير 16, 2026
أخطاء إدارة الغضب داخل المنزل – وحلول عملية
يناير 16, 2026
مقيــاس الأزرار الساخنــة للغضب
يناير 16, 2026
“عصبيتي تخرج عن السيطرة ولا أستطيع ضبط نفسي.. فما الحل؟”
يناير 13, 2026
مراهقين ولكن
مراهقين ولكن
إدارة الضغوط والقلق في سنوات المراهقة: دليل عملي للمراهقين والآباء
Avatar بنفسي نوفمبر 30, 2025
مراهقين ولكن
تربية المراهقين: دليل شامل للآباء والأمهات
Avatar بنفسي نوفمبر 30, 2025

حقوق النشر محفوظة لـــ بنفســي 2026 | Editor News by ThemeArile